ソーリーな毎日

カルビをキャベツでと思いきや　キャベツが高くで買えません。。。
なので、自家製玉ねぎで。。　　スタート！
















イカは下茹でしたジャガイモと一緒に～















エンペラと足の部分は　茄子と一緒に・・・
生姜の擦り汁とぽん酒＋醤油！！

シンプルに。。　　忘れちゃいけないのが　七味唐辛子っす！！

ちなみに　ごま油で処理してまーす















茄子が出てきた所で　茄子とピーマン+大葉さんも～















も一つは　野菜を一杯摂らないと・・・って！！
少しデロ系にしてみましたー















ばーさんからの指示で。。。
おいらは食べないんだけどー　　ちゃーんと　食えよなぁー