ソーリーな毎日

昨日　さら～とＵＰした　富有柿　岐阜羽島あたりの名産！

名前は知ってるし見たことはあったが　口にするのは　今日がお初です
切った時に　あ？！種か？？と　入れた包丁が下まで降りなかったよ・・

庄内柿とはかなり違う！！

カリウムやカロチンを豊富に含む柿。カリウムは血圧を下げる作用があるし、
カロテンはビタミンＡとなって、目や粘膜、皮膚に良く風邪の予防にも役立つんだよね～
高血圧ｐの人やおいらのような酒飲みには　二日酔いやむくみの軽減などがに効果大！

普段は食べませんが、お披露目しないとね？！　　ね！

  

最近遅いことをいいことに　手抜きが多く　今日も刺身・・・

ツマミは造ってなんぼですが、久々に早く帰宅したのに
癖で寄り道しちゃいました～




















始めてますが、今日は明後日出張移動により、資料作りを
しないとならないので、今日は




















この位にしないと・・・